গাইড

গর্ভাবস্থায় ঘনিষ্ঠতা

সাধারণত নিরাপদ, প্রায়ই পরিবর্তনশীল — কোনটা স্বাভাবিক আর কোনটা নয়।

গর্ভাবস্থায় যৌনতা বেশিরভাগ দম্পতির জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ — এবং আপনার আকাঙ্ক্ষা বাড়ুক, কমুক বা সব দিকে যাক, এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আপনার শিশু অ্যামনিওটিক তরল দ্বারা সুরক্ষিত এবং জরায়ুমুখ ও তার মিউকাস প্লাগ দ্বারা বন্ধ; বাইরে যা ঘটছে তা থেকে দুজনেই ভালোভাবে সুরক্ষিত।

আকাঙ্ক্ষা দুই দিকেই পরিবর্তন হয়

হরমোন, শরীরের পরিবর্তন, ক্লান্তি এবং আবেগ যৌনতার আকাঙ্ক্ষা যেকোনো দিকে নিয়ে যেতে পারে, এবং এটি প্রায়ই ত্রৈমাসিক অনুযায়ী পরিবর্তিত হয় — প্রথম ত্রৈমাসিকে বমি বমি ভাবের সময় কম, দ্বিতীয়তে কখনো বেশি, তৃতীয়তে বাম্প বড় হলে আবার কম। এসবই স্বাভাবিক। শুধু ঘনিষ্ঠতা চাওয়া, মিলন ছাড়াই, এটাও স্বাভাবিক।

আরাম ও ব্যবহারিক বিষয়

• বাম্প বড় হওয়ার সাথে সাথে, পাশে শুয়ে বা উপরে থাকা সাধারণত পিঠে সমতলভাবে শোয়ার চেয়ে আরও আরামদায়ক।
• পরে কিছু রক্তপাত হতে পারে কারণ জরায়ুমুখ আরও সংবেদনশীল — তবে নিরাপত্তার জন্য যেকোনো রক্তপাত আপনার চিকিৎসককে জানান।
• অর্গাজমের পরে মৃদু ক্র্যাম্প বা ব্র্যাক্সটন-হিক্স টাইটনিং সাধারণ এবং দ্রুত ঠিক হয়।
• নতুন বা একাধিক সঙ্গীর সাথে সুরক্ষা ব্যবহার করুন — এখন সংক্রমণ আরও গুরুত্বপূর্ণ।

শুধু মিলন নয়

ঘনিষ্ঠতা মানে সংযোগ, এবং সেটি হতে পারে স্পর্শ, ম্যাসাজ, নৈকট্য বা এই মুহূর্তে কী ভালো লাগছে ও কী লাগছে না তা নিয়ে সৎ কথোপকথন। শরীর ও মনের অবস্থা সপ্তাহ থেকে সপ্তাহে পরিবর্তন হয়; এ বিষয়ে কথা বলা উভয়কে একই পৃষ্ঠায় রাখে।

আপনার চিকিৎসক সেক্স এড়ানোর পরামর্শ দিতে পারেন যদি আপনার প্লাসেন্টা প্রিভিয়া, প্রিটার্ম প্রসবের ইতিহাস, অব্যাখ্যাত রক্তপাত, বা পানি ভেঙে যাওয়া হয়। যদি এর কোনোটা হয়, সেই নির্দেশিকা মেনে চলুন — এবং কখনো অনিশ্চিত হলে জিজ্ঞেস করুন।