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Intimidade durante a gravidez

Geralmente seguro, muitas vezes em mudança — o que é normal e o que não é.

O sexo na gravidez é, para a maioria dos casais, perfeitamente seguro — e completamente normal, quer o seu desejo aumente, diminua ou fique por todo lugar. Seu bebê está amortecido pelo líquido amniótico e protegido pelo colo do útero e seu tampão mucoso; os dois estão bem resguardados do que acontece do lado de fora.

O desejo muda nos dois sentidos

Hormônios, mudanças no corpo, cansaço e emoções podem levar a libido para qualquer direção, e ela costuma variar por trimestre — baixa no primeiro, cheio de enjoo, às vezes mais alta no segundo, e baixa de novo conforme a barriga fica grande no terceiro. Tudo isso é normal. Querer proximidade sem relação sexual também é.

Conforto e questões práticas

• Conforme a barriga cresce, ficar de lado ou por cima costuma ser mais confortável do que deitada de costas.
• Um pequeno sangramento depois pode acontecer porque o colo do útero fica mais sensível — mas mencione qualquer sangramento à sua equipe de saúde, por garantia.
• Cólicas leves ou contrações de treinamento (Braxton-Hicks) depois do orgasmo são comuns e passam rápido.
• Use proteção com um parceiro novo ou não monogâmico — as infecções importam mais agora.

Não é só relação sexual

A intimidade é sobre conexão, e isso pode ser toque, massagem, proximidade ou simplesmente uma conversa honesta sobre o que é bom e o que não é agora. Corpos e humores mudam de semana para semana; conversar sobre isso mantém vocês dois na mesma sintonia.

Sua equipe de saúde pode aconselhar evitar sexo se você tem placenta prévia, histórico de trabalho de parto prematuro, sangramento sem explicação, ou se a sua bolsa estourou. Se for o caso, siga essa orientação — e pergunte sempre que estiver em dúvida.