Guías
Contar las patadas: cuándo y cómo
Los movimientos de tu bebé son un control diario de su bienestar.
Los movimientos de tu bebé son una de las mejores señales cotidianas de su bienestar: un pequeño chequeo que solo tú puedes hacer. No necesitas alcanzar un número mágico; lo que importa es conocer cuál es el normal de tu bebé, y notar si cambia.
Cuándo empiezan los movimientos
Los primeros aleteos («el primer movimiento») suelen llegar más o menos entre las semanas 18 y 22, antes en embarazos posteriores, más tarde si tu placenta está al frente. A medida que pasan las semanas, los aleteos se vuelven patadas, giros y empujones, y para el tercer trimestre tu bebé se acomoda en un patrón de ratos activos y tranquilos, a menudo más movidos por la tarde.
Conoce cuál es su normal
- No hay un número fijo de patadas que contar: enfócate en el patrón habitual de tu bebé.
- Nota cuándo suele estar activo (a menudo después de comer o cuando descansas).
- Si quieres sentir movimientos, siéntate o acuéstate de lado en algún lugar tranquilo.
- Desde el tercer trimestre, deberías sentir movimientos justo hasta el parto y durante él.
Lo que más importa
Una reducción o un cambio en los movimientos a veces puede ser la primera señal de que tu bebé necesita una revisión, así que es lo único en lo que nunca hay que esperar. No te apoyes en dopplers caseros ni en bebidas azucaradas para «despertar» al bebé: pueden tranquilizarte en falso.
Si los movimientos de tu bebé se reducen, se detienen o cambian respecto a su patrón normal, llama a tu unidad de maternidad de inmediato: a cualquier hora, cualquier día, y cuantas veces haga falta. Siempre prefieren revisar.