Порадники

Рахуємо поштовхи: коли і як

Рухи вашого малюка — щоденна перевірка його благополуччя.

Рухи вашого малюка — один із найкращих повсякденних ознак його благополуччя, маленька перевірка, яку можете зробити тільки ви. Вам не потрібно досягати якоїсь чарівної цифри; важливо пізнати власну норму вашого малюка і помітити, якщо вона змінюється.

Коли починаються рухи

Перші ворушіння («квікенінг») зазвичай з'являються десь між 18–22 тижнями — раніше при наступних вагітностях, пізніше якщо плацента розташована спереду. З часом ворушіння перетворюються на поштовхи, перекатування та штурхання, а до третього триместру малюк вкладається у свій ритм активних і спокійних часів, нерідко пожвавлюючись увечері.

Пізнайте їхню норму

• Немає встановленої кількості поштовхів для підрахунку — зосередьтеся на звичному ритмі вашого малюка.
• Помічайте, коли він зазвичай активний (часто після їжі або коли ви відпочиваєте).
• Якщо хочете відчути рухи, сядьте або ляжте на бік у тихому місці.
• Із третього триместру ви маєте відчувати рухи аж до початку пологів і під час них.

Найважливіше

Зменшення або зміна рухів може іноді бути першою ознакою того, що малюк потребує перевірки, тому це єдине, чого не варто відкладати. Не покладайтеся на домашні доплери або солодкі напої, щоб «розбудити» малюка — вони можуть хибно заспокоювати.

Якщо рухи вашого малюка сповільнилися, зупинилися або змінилися від звичного ритму, негайно телефонуйте в пологовий відділ — у будь-яку годину, будь-якого дня і скільки разів потрібно. Там завжди радіють перевірити.