رہنما
لاتوں کی گنتی: کب اور کیسے
آپ کے بچے کی حرکتیں روزانہ کی صحت کی جانچ ہیں۔
آپ کے بچے کی حرکتیں اس کی صحت کی روزانہ کی بہترین علامات میں سے ایک ہیں — ایک چھوٹی سی جانچ جو صرف آپ کر سکتی ہیں۔ آپ کو کوئی جادوئی تعداد تک پہنچنے کی ضرورت نہیں؛ جو بات اہم ہے وہ یہ ہے کہ اپنے بچے کی عادی حرکتوں کو جانیں اور دھیان دیں اگر وہ بدل جائیں۔
حرکتیں کب شروع ہوتی ہیں
پہلی ہلکی سی حرکتیں ('quickening') عام طور پر 18 سے 22 ہفتوں کے درمیان آتی ہیں — بعد کے حمل میں جلدی، اگر نال اگلے حصے میں ہو تو دیر سے۔ جیسے جیسے ہفتے گزرتے ہیں، ہلکی حرکتیں لاتیں، کروٹیں اور مکے بن جاتی ہیں، اور تیسری سہ ماہی تک آپ کا بچہ متحرک اور خاموش اوقات کے ایک نمونے میں آ جاتا ہے، اکثر شام میں زیادہ متحرک ہوتا ہے۔
اپنے بچے کی عادت جانیں
- گننے کے لیے کوئی مخصوص تعداد نہیں ہے — اپنے بچے کے عادی نمونے پر توجہ دیں۔
- نوٹ کریں کہ وہ عام طور پر کب متحرک ہوتا ہے (اکثر کھانے کے بعد یا جب آپ آرام کریں)۔
- اگر آپ حرکتیں محسوس کرنا چاہتی ہیں، تو کسی پرسکون جگہ پہلو کے بل لیٹ جائیں۔
- تیسری سہ ماہی سے، آپ کو زچگی سے پہلے اور زچگی کے دوران بھی حرکتیں محسوس ہونی چاہئیں۔
جو بات سب سے زیادہ اہم ہے
حرکتوں میں کمی یا تبدیلی کبھی کبھی پہلی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کے بچے کو جانچ کی ضرورت ہے، اس لیے یہ واحد چیز ہے جسے کبھی نظرانداز نہیں کرنا چاہیے۔ بچے کو 'جگانے' کے لیے گھریلو ڈاپلرز یا میٹھے مشروبات پر انحصار نہ کریں — وہ غلط تسلی دے سکتے ہیں۔
اگر آپ کے بچے کی حرکتیں کم ہو جائیں، رک جائیں، یا اپنے عادی نمونے سے بدل جائیں، تو فوراً اپنی زچگی یونٹ کو کال کریں — کسی بھی وقت، کسی بھی دن، اور چاہے کتنی بار ہی کیوں نہ ہو۔ وہ ہمیشہ جانچنا پسند کریں گے۔