Mga gabay
Paano malalaman na nagsisimula na ang labor
Ang totoong senyas — at kailan dadamputin ang telepono.
Sa mga huling linggo, bawat pulikat ay nagdudulot ng tanong: ito na ba? Kadalasang unti-unting nagpapakilala ang labor, na may ilang nakikilalang senyas. Ang pag-alam sa mga ito — at pag-alam kung kailan tatawag — ay nangangahulugang puwede kang manatiling kalmado at kumilos sa tamang sandali.
Mga senyas na malapit na o nagsisimula na ang labor
- Isang “show” — ang mucus plug na lumalabas, minsan may bahid na rosas.
- Regular na contractions na humahaba, lumalakas at naglalapit.
- Tuloy-tuloy na sakit sa ibabang likod o pulikat na parang regla.
- Ang pagputok ng iyong panubigan — dagsa o mabagal na pagtulo ng likido.
- May nakakaramdam ng bugso ng nesting energy, o malambot na dumi, sa isa o dalawang araw bago.
Maaga kumpara sa aktibong labor
Ang maagang (latent) labor ay maaaring tumagal ng oras o kahit isa o dalawang araw: hindi regular at kayang-kayang contractions habang lumalambot at nagsisimulang bumukas ang iyong cervix. Kadalasan ito ang panahon para magpahinga, kumain, at manatili sa bahay kung maayos ang lahat. Ang aktibong labor ay kapag naging regular, malakas at malapit na ang contractions — iyon ang panahon na umuusad ang mga bagay at kadalasang papasok ka na.
Kailan tatawag
Karaniwang gabay sa unang sanggol ang 5-1-1: contractions na limang minuto ang agwat, isang minuto ang tagal, sa loob ng isang oras. Pero tumawag nang mas maaga — anumang oras — kung pumutok ang iyong panubigan, may maliwanag na pulang pagdurugo, nagbago ang galaw ng iyong sanggol, masama ang pakiramdam mo, o hindi ka lang sigurado.
Bago ang 37 linggo, anumang senyas ng labor ay kailangang tawagan agad — preterm iyon at hindi dapat hintayin. At ang sariling payo ng iyong maternity unit na “kailan papasok” ay laging mauuna.