गाइड

कैसे जानें कि प्रसव शुरू हो रहा है

असली संकेत — और कब फोन उठाना है।

अंतिम हफ्तों में, हर हलचल सवाल उठाती है: क्या यही है? प्रसव आमतौर पर धीरे-धीरे शुरू होता है, कुछ पहचानने योग्य संकेतों के साथ। उन्हें जानना — और यह जानना कि कब फोन करना है — आपको शांत रहने और सही समय पर काम करने में मदद करता है।

संकेत जो बताते हैं कि प्रसव नज़दीक है या शुरू हो रहा है

• "शो" — म्यूकस प्लग का निकलना, कभी-कभी गुलाबी रंग का।
• नियमित संकुचन जो लंबे, मजबूत और एक-दूसरे के करीब होते जाते हैं।
• लगातार पीठ के निचले हिस्से में दर्द या माहवारी जैसी ऐंठन।
• पानी का टूटना — द्रव का बहाव या धीमी बूँद-बूँद टपकना।
• कुछ लोगों को एक-दो दिन पहले घोंसला बनाने की ऊर्जा या पतले दस्त होते हैं।

प्रारंभिक बनाम सक्रिय प्रसव

प्रारंभिक (लेटेंट) प्रसव घंटों या एक-दो दिन तक चल सकता है: अनियमित, संभावनीय संकुचन जबकि गर्भाशय ग्रीवा नरम होती है और खुलने लगती है। यह आमतौर पर आराम करने, खाने और घर पर रहने का समय है अगर सब ठीक है। सक्रिय प्रसव तब होता है जब संकुचन नियमित, मजबूत और करीब हो जाते हैं — तब चीजें आगे बढ़ती हैं और आप आमतौर पर अस्पताल जाएँगी।

कब फोन करें

पहले बच्चे के लिए एक आम मार्गदर्शन 5-1-1 है: संकुचन पाँच मिनट के अंतराल पर, एक मिनट तक, एक घंटे के लिए। लेकिन जल्दी फोन करें — किसी भी समय — अगर पानी टूट जाए, चमकीला लाल खून आए, बच्चे की हरकत बदल जाए, आप बीमार महसूस करें, या बस आपको लगे कि कुछ ठीक नहीं है।

37 सप्ताह से पहले, प्रसव के किसी भी संकेत पर तुरंत फोन करना ज़रूरी है — यह समय से पहले प्रसव है और इसे इंतज़ार नहीं करना चाहिए। और आपकी प्रसव टीम की "कब आएँ" वाली सलाह हमेशा पहले आती है।