Gidsen

Hoe je weet dat de bevalling begint

De echte tekenen — en wanneer je de telefoon pakt.

In de laatste weken roept elke steek de vraag op: is dit het? De bevalling kondigt zich meestal geleidelijk aan, met een handvol herkenbare tekenen. Ze kennen — en weten wanneer je moet bellen — betekent dat je rustig kunt blijven en op het juiste moment kunt handelen.

Tekenen dat de bevalling nadert of begint

• Het “tekenen” — de slijmprop die loslaat, soms roze getint.
• Regelmatige weeën die langer, sterker en korter op elkaar worden.
• Aanhoudende lage rugpijn of menstruatieachtige krampen.
• Het breken van je vliezen — een gulp of een langzaam straaltje vocht.
• Sommige mensen krijgen een uitbarsting van nestelenergie, of dunne ontlasting, in de dag of twee ervoor.

Vroege vs. actieve bevalling

De vroege (latente) fase kan uren of zelfs een dag of twee duren: onregelmatige, draaglijke weeën terwijl je baarmoedermond zachter wordt en begint te openen. Dit is meestal het moment om te rusten, te eten en thuis te blijven als alles goed is. De actieve fase is wanneer de weeën regelmatig, sterk en kort op elkaar worden — dan komt het op gang en ga je meestal naar binnen.

Wanneer te bellen

Een gangbare richtlijn bij een eerste baby is 5-1-1: weeën om de vijf minuten, één minuut lang, gedurende één uur. Maar bel eerder — op elk moment — als je vliezen breken, je felrood bloedverlies hebt, de bewegingen van je baby veranderen, je je onwel voelt, of je het simpelweg niet zeker weet.

Vóór 37 weken vragen tekenen van een bevalling om meteen te bellen — dat is vroeggeboorte en daar mag je niet op wachten. En het “wanneer kom je binnen”-advies van je eigen verloskundige of ziekenhuis gaat altijd voor.