সপ্তাহ 15

সপ্তাহ 15: আপেল

তোমার শিশু এখন প্রায় একটি আপেলের সমান। কানের গঠনগুলো বিকশিত হচ্ছে এবং হাড় ধীরে ধীরে শক্ত হচ্ছে।

শিশুর বিকাশ

অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সুগঠিত এবং ত্বক এখনও স্বচ্ছ, যদিও শীঘ্রই চর্বির একটি পাতলা স্তর তৈরি হতে শুরু করবে। চোখ আলতোভাবে বন্ধ থাকে।

হয়তো আরও শক্তি অনুভব করছ এবং ত্বক পরিষ্কার। কেউ কেউ প্রথম ফ্লাটার অনুভব করেন (কুইকেনিং) — বুদবুদ বা পপকর্ন ফুটার মতো।

কুইকেনিং — প্রথম ছোট্ট ফ্লাটার — সাধারণত ১৬–২২ সপ্তাহে শুরু হয়। প্রথমবারের মায়েরা সাধারণত দ্বিতীয়বারের মায়েদের চেয়ে দেরিতে অনুভব করেন।

ইচ্ছে হলে শিশুর সঙ্গে কথা বলো বা গান গাও—এটি তোমার জন্য সংযোগের শান্ত একটি মুহূর্ত হতে পারে।
রক্তাল্পতা দূর করতে আয়রনসমৃদ্ধ খাবার যোগ করো (চর্বিহীন মাংস, ডাল, পালংশাক)।
হাঁটুর মাঝে বালিশ দিয়ে বাম দিকে শোও।
১৮–২২ সপ্তাহের অ্যানাটমি স্ক্যান অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করো।
সহায়ক জুতার একটি আরামদায়ক জোড়া খুঁজে নাও।