Semana 29
Semana 29: Abóbora-manteiga
Com o tamanho de uma abóbora-cabotiá, seu bebê entra na fase de ganho de peso acelerado. Ele se enche de gordurinha e fica mais parecido com um recém-nascido a cada semana.
Desenvolvimento do bebê
As bochechas vão se preenchendo, a pele fica menos enrugada e avermelhada — mais rosada e arredondada. A camada de vérnix ainda está ali, protegendo tudo.
- Ganho de peso rápido
- Os ossos endurecem
- Os músculos se fortalecem
- Os pulmões amadurecem rápido
Seu corpo
Você pode notar o colostro (o primeiro leite) vazando dos seios. O sono fica cada vez mais complicado. Dor no quadril e na parte baixa das costas são comuns.
O que esperar
A maioria dos bebês se posiciona de cabeça para baixo entre as semanas 32 e 36, prontos para o parto.
Dicas práticas
- Use absorventes para seios se o vazamento de colostro estiver incomodando.
- Planeje uma visita à maternidade e arrume a mala do parto em breve.
- Fortaleça o assoalho pélvico e o core com suavidade.
- Coma ômega-3 (salmão, nozes) para o desenvolvimento cerebral.
- Converse com seu médico sobre os sinais do trabalho de parto.