Week 29
Week 29: Flespompoen
Je baby is nu ongeveer zo groot als een flespompoen en de snelle gewichtstoename begint. Je baby wordt voller en lijkt elke week meer op een pasgeboren baby.
Ontwikkeling van je baby
De wangetjes vullen zich en de huid is minder gerimpeld en roodachtig — nu meer roze en rond. Een laag vernix beschermt hem of haar nog steeds.
- Snelle gewichtstoename
- Botten verharden
- Spieren worden sterker
- Longen rijpen snel
Je lichaam
Je kunt colostrum (vroege melk) opmerken dat uit je borsten lekt. Slapen wordt steeds lastiger. Heup- en lage rugpijn zijn normaal.
Wat je kunt verwachten
De meeste baby's draaien tussen week 32–36 met het hoofd naar beneden, klaar voor de geboorte.
Praktische tips
- Draag borstkompressen als het lekken van colostrum lastig is.
- Plan een rondleiding door het ziekenhuis en pak de bevallingtas binnenkort in.
- Train de bekkenbodem en romp voorzichtig.
- Eet omega-3's (zalm, walnoten) voor hersenontwikkeling.
- Bespreek bevallingssignalen met je zorgverlener.