Minggu 29
Minggu 29: Labu Madu
Bayimu kini seukuran labu madu, dengan penambahan berat badan yang pesat dimulai. Bayimu semakin berisi dan semakin terlihat seperti bayi baru lahir setiap minggunya.
Perkembangan bayi
Pipi semakin berisi, dan kulit sudah tidak begitu berkerut dan kemerahan — lebih merah muda dan bulat sekarang. Lapisan vernix masih melindunginya.
- Penambahan berat badan pesat
- Tulang mengeras
- Otot semakin kuat
- Paru-paru matang dengan cepat
Tubuh Anda
Kamu mungkin melihat kolostrum (susu awal) menetes dari payudaramu. Tidur semakin sulit. Sakit pinggul dan punggung bawah umum terjadi.
Apa yang akan terjadi
Kebanyakan bayi berpindah ke posisi kepala di bawah antara minggu ke-32–36, siap untuk lahir.
Tips praktis
- Gunakan bantalan menyusui jika kebocoran kolostrum terasa mengganggu.
- Rencanakan tur rumah sakit dan segera siapkan tas persalinan.
- Perkuat lantai panggul dan inti tubuh secara lembut.
- Makan omega-3 (salmon, kenari) untuk perkembangan otak.
- Diskusikan tanda-tanda persalinan dengan doktermu.