Semaine 22
Semaine 22: Maïs
À la longueur d'un épi de maïs, ton bébé affine ses sens jour après jour. Ses lèvres, ses paupières et ses sourcils sont entièrement formés, et de minuscules bourgeons dentaires patientent sous les gencives.
Développement de bébé
C'est un nouveau-né miniature dans ses proportions, mais bien plus mince. Ses sourcils sont duveteux et blancs, et sa peau reste fripée sous une épaisse couche de vernix.
- Les sens s’affinent
- Bourgeons dentaires dans les gencives
- Apparition des cycles veille-sommeil
- Développement du pancréas
Votre corps
Tu peux te retrouver plus facilement essoufflée à mesure que l’utérus appuie vers le haut. Les brûlures d’estomac débutent souvent maintenant aussi.
À quoi vous attendre
Vers les semaines 24 à 26, tu pourras passer un test de dépistage du diabète gestationnel — généralement une boisson sucrée et une prise de sang.
Conseils pratiques
- Mange des repas plus petits et plus fréquents pour réduire les brûlures d’estomac.
- Évite de t’allonger juste après avoir mangé.
- Pratique le yoga prénatal ou la respiration en cas d’essoufflement.
- Maintiens ton apport en eau — la déshydratation déclenche des contractions.
- Étire les hanches chaque jour — les ouvertures de hanches peuvent soulager les gênes ultérieures.