Minggu 22
Minggu 22: Jagung
Bayi anda kini lebih kurang sebesar satu tongkol jagung. Deria semakin tajam — bibir, kelopak mata, dan kening telah terbentuk sepenuhnya, dan tunas gigi kecil menanti di bawah gusi.
Perkembangan bayi
Bayi baru lahir mini dari segi perkadaran, walaupun masih agak kurus. Kening berbulu lebat dan pucat, dan kulit kekal berkedut di bawah salutan verniks yang tebal.
- Deria semakin tajam
- Tunas gigi dalam gusi
- Corak tidur-jaga muncul
- Pankreas berkembang
Tubuh anda
Anda mungkin lebih mudah tercungap-cungap apabila rahim menekan ke atas. Pedih ulu hati sering bermula sekarang juga.
Apa yang dijangka
Sekitar minggu 24–26 anda mungkin menjalani ujian saringan glukosa untuk diabetes kehamilan — biasanya minuman manis dan pengambilan darah.
Petua praktikal
- Makan hidangan kecil dengan lebih kerap untuk mengurangkan pedih ulu hati.
- Elakkan berbaring sebaik sahaja selepas makan.
- Amalkan yoga pranatal atau pernafasan untuk sesak nafas.
- Teruskan pengambilan air — dehidrasi mencetuskan kontraksi.
- Regangkan pinggul setiap hari — pembuka pinggul boleh meredakan ketidakselesaan kemudian.