Woche 22
Woche 22: Mais
Dein Baby ist jetzt etwa so groß wie ein Maiskolben, und seine Sinne werden schärfer. Lippen, Augenlider und Augenbrauen sind vollständig ausgebildet, und winzige Zahnknospen warten unter dem Zahnfleisch.
Entwicklung des Babys
In den Proportionen ein Neugeborenes im Miniaturformat, nur viel schlanker. Die Augenbrauen sind flaumig und hell, und die Haut wirkt unter einer dicken Käseschmiereschicht noch faltig.
- Die Sinne schärfen sich
- Zahnknospen im Zahnfleisch
- Schlaf-Wach-Muster entstehen
- Die Bauchspeicheldrüse entwickelt sich
Dein Körper
Du kommst vielleicht leichter außer Atem, da die Gebärmutter nach oben drückt. Auch Sodbrennen beginnt jetzt oft.
Was dich erwartet
Um Woche 24–26 steht vielleicht ein Glukose-Screening auf Schwangerschaftsdiabetes an – meist ein süßes Getränk und eine Blutabnahme.
Praktische Tipps
- Iss kleinere Mahlzeiten häufiger, um Sodbrennen zu lindern.
- Leg dich nicht direkt nach dem Essen hin.
- Übe Schwangerschaftsyoga oder Atmung gegen die Kurzatmigkeit.
- Trink weiterhin viel Wasser – Dehydrierung löst Kontraktionen aus.
- Dehne täglich die Hüften – Hüftöffner können späteren Beschwerden vorbeugen.