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Smagliature, in tutta onestà

La verità sincera — e come essere gentile con la tua pelle e con te stessa.

Le smagliature sono uno dei cambiamenti più discussi e meno controllabili della gravidanza. Ecco la versione onesta: sono estremamente comuni, non sono il segno che hai sbagliato qualcosa, e nessuna crema le previene in modo affidabile. Ciò che puoi fare è prenderti cura della tua pelle e, in egual misura, essere gentile con come ti senti al riguardo.

Cosa sono davvero

Quando la pelle si tende velocemente, il collagene e l'elastina del suo strato intermedio possono lacerarsi leggermente, trasparendo come striature — spesso su pancione, seno, fianchi o cosce. Che ti vengano o meno dipende soprattutto dalla genetica e dalla rapidità con cui la pelle si tende, non da quanta crema hai usato. Di solito iniziano rosa, rosse o violacee e sbiadiscono in linee argentee nei mesi dopo il parto.

Cosa aiuta (un po')

• Idratare mantiene la pelle comoda e meno pruriginosa mentre si tende — non garantisce la prevenzione, ma fa stare bene.
• Restare idratata e mangiare bene sostiene in generale la salute della pelle.
• Un aumento di peso graduale e costante tende la pelle in modo meno brusco di un aumento rapido.
• Dopo il parto, alcune trovano che le creme ai retinoidi o i trattamenti in studio attenuino le smagliature — ma rimanda i retinoidi a quando non sei più incinta né allatti.

La parte che nessuna crema sistema

Molte mamme portano le proprie smagliature come la mappa di qualcosa di straordinario che il loro corpo ha fatto. Non devi amarle — ma non devi nemmeno combattere una battaglia persa contro la tua stessa genetica. Entrambi i sentimenti sono leciti.

Se le smagliature compaiono all'improvviso con un prurito intenso, soprattutto nel terzo trimestre, segnalalo — raramente indica una condizione cutanea della gravidanza che vale la pena controllare.