Semaine 20
Semaine 20: Banane
Gros comme une banane, ton bébé marque la mi-parcours de la grossesse. C'est souvent cette semaine qu'on te proposera l'échographie morphologique, pour vérifier sa croissance et ses organes.
Développement de bébé
Il ressemble à un minuscule bébé. La tête est encore un peu plus grande que le reste, mais les proportions se remplissent et les ongles des doigts et des orteils sont déjà visibles.
- Mi-parcours
- Semaine de l’échographie morphologique
- La pousse des cheveux s’accélère
- Les mouvements paraissent plus marqués
Votre corps
Ton utérus est au niveau de ton nombril. Des coups de pied bien distincts sont généralement ressentis à ce stade. Certaines connaissent des douleurs de hanche ou une sciatique dues à la pression.
À quoi vous attendre
À partir d’ici, le bébé va surtout se concentrer sur sa croissance et la maturation du cerveau, des poumons et des sens.
Conseils pratiques
- Prévois du temps autour de l’échographie morphologique — savoure le fait de voir ton bébé.
- Dors sur le côté gauche avec un coussin de grossesse si cela t’aide.
- Mange des aliments riches en magnésium (noix, graines, chocolat noir) pour apaiser les muscles.
- Parle de toute sciatique ou douleur pelvienne avec ton praticien.
- Commence une petite routine de marche quotidienne si ce n’est pas déjà fait.