Week 30
Week 30: Kool
Je baby is nu ongeveer zo groot als een koolkop. Het fijne lichaamshaar (lanugo) begint te verdwijnen en de hersenen ontwikkelen plooien en groeven voor hogere functies.
Ontwikkeling van je baby
De huid is nu glad en roze, met de meeste lanugo verdwenen. Je baby heeft dikke wangetjes en een zachte vetlaag overal.
- Lanugo verdwijnt
- Hersenplooien vormen zich
- Ogen kunnen licht volgen
- Beenmerg maakt rode bloedcellen
Je lichaam
Je kunt het gevoel hebben dat de baby minder ruimte heeft. Bewegingen verschuiven van brede trappen naar specifieke stoten, rollen en strekken.
Wat je kunt verwachten
Veel baby's draaien in de komende maand met het hoofd naar beneden (cephalisch). Blijf aandachtig voor positiecontroles bij prenatale afspraken.
Praktische tips
- Pak de ziekenhuistas in en rond het geboorteplan af.
- Bespreek pijnbeheersing en geboortevoorkeuren met je zorgverlener.
- Oefen dagelijks ademhaling — nuttig bij de bevalling.
- Eet foliumzuur-, ijzer-, calcium- en eiwitrijke voeding consequent.
- Praat met de baby — de stem wordt herkend bij de geboorte.