Tydzień 36

Tydzień 36: Papaja

Twoje maleństwo jest teraz mniej więcej wielkości papai i może opaść niżej w miednicę. To 'obniżenie' uwalnia Twój oddech, ale przynosi większy ucisk w miednicy.

Rozwój dziecka

Wygląda jak gotowy noworodek. Policzki są pyzate, skóra gładka i różowa, a maleńkie brwi i rzęsy wyraźne.

Dziecko opada niżej (obniżenie)
Rozwój płuc niemal zakończony
Mocny chwyt za palce
Wapń odkłada się w kościach

Twoje ciało

Ucisk w miednicy rośnie, możesz chodzić kaczkowato. Łatwiejsze oddychanie, gdy dziecko opada, ale częstsze oddawanie moczu i ból pleców.

Czego się spodziewać

Od teraz zaczynają się cotygodniowe wizyty. Poród może zacząć się w każdej chwili od teraz do 42. tygodnia, a większość narodzin przypada między 39. a 41. tygodniem.

Praktyczne wskazówki

Ćwicz codziennie oddychanie porodowe.
Unikaj długich podróży autem — bądź blisko szpitala, w którym rodzisz.
Jedz codziennie daktyle przez ostatnie kilka tygodni (wiązane z łatwiejszym porodem).
Trzymaj fotelik samochodowy gotowy w aucie.
Zaplanuj opiekę nad starszymi dziećmi na czas porodu, jeśli to konieczne.