Semaine 36
Semaine 36: Papaye
À la taille d'une papaye, ton bébé descend plus bas dans ton bassin. Cet « allègement » te libère un peu la respiration, mais accentue la pression au niveau du pelvis.
Développement de bébé
Il ressemble à un nouveau-né à part entière : joues potelées, peau lisse et rosée, avec de minuscules sourcils et cils déjà bien nets.
- Le bébé descend (allègement)
- Développement pulmonaire presque achevé
- Forte préhension des doigts
- Du calcium s’ajoute aux os
Votre corps
La pression pelvienne augmente, tu peux te dandiner. La respiration est plus facile à mesure que le bébé descend, mais avec plus d’envies fréquentes d’uriner et de douleurs de dos.
À quoi vous attendre
Les visites hebdomadaires commencent maintenant. Le travail peut débuter à tout moment de maintenant jusqu’à la semaine 42, la plupart des naissances ayant lieu entre les semaines 39 et 41.
Conseils pratiques
- Entraîne-toi chaque jour à la respiration du travail.
- Évite les longs trajets — reste près de ta maternité d’accouchement.
- Mange des dattes chaque jour les dernières semaines (associées à un accouchement plus facile).
- Garde le siège auto prêt dans la voiture.
- Prévois la garde des aînés au besoin pendant le travail.