Порадники

Які б'юті-процедури зараз безпечні

Що можна залишити, що краще перенести у часі, а що пропустити.

Почуватися добре у своєму тілі під час вагітності важливо, і більшість б'юті-ритуалів можна продовжувати з невеликими поправками. Від кількох інгредієнтів і процедур варто зробити паузу — здебільшого з обережності, а не через доведену шкоду. Ось зрозуме сортування: залишити, скоригувати і пропустити.

Зазвичай усе гаразд

• Манікюр і педикюр — через пари краще обирати добре провітрювані салони.
• Догляд за обличчям і більшість м'яких засобів — очищувальні, зволожувальні, гіалуронова кислота.
• Масаж — після першого триместру, у спеціаліста, навченого роботі з вагітними.
• Видалення волосся — воскування, гоління, різьба ниткою (шкіра може бути чутливішою, тому зробіть пробу на невеликій ділянці).

Краще перенести у часі

Фарбування волосся та хімічні процедури вважаються малоризикованими, адже всмоктується зовсім мало, але багато хто чекає закінчення першого триместру та обирає мелірування або формули без аміаку, щоб зменшити контакт із шкірою голови та пари. Лосьйони-автозасмаги — нормально; від спрею-автозасмаги краще відмовитися через те, що можна вдихнути.

Краще зробити паузу

• Ретиноїди (ретинол, третиноїн) і саліцилова кислота у високих дозах — перейдіть на безпечні під час вагітності альтернативи: вітамін C, азелаїнову кислоту та м'який гліколевий пілінг.
• Ботокс і філери — під час вагітності не досліджені, тому їх зазвичай відкладають.
• Сауни, джакузі та дуже гарячі ванни — перегрів, особливо на ранніх термінах, небажаний.
• Відбілювання зубів — даних про безпеку мало, і це легко відкласти.

Ваша шкіра під час вагітності

Гормони можуть подарувати сяяння — або висипання, мелазму (темні плями) і підвищену чутливість. Щоденний SPF справді допомагає при мелазмі. Тримайте догляд простим, тестуйте нові засоби на невеликій ділянці і пам'ятайте: більшість змін минають після пологів.

Поради щодо інгредієнтів змінюються і відрізняються від країни до країни. Якщо ви користуєтеся рецептурним доглядом або сумніваєтеся в якомусь засобі, звірте склад із лікарем або фармацевтом.