Semana 10
Semana 10: Morango
Do tamanho de um morango, seu bebê já consegue flexionar os pequenos membros, engolir líquido amniótico e até dar chutinhos — embora você ainda não sinta nada disso.
Desenvolvimento do bebê
Reconhecivelmente humano agora: cabeça arredondada, narizinho visível e queixo definido. O corpo está em movimento, ainda que pequeno demais para você perceber por fora.
- Os pequenos membros flexionam e se esticam
- Começa a deglutição
- As unhas começam a se formar
- Os órgãos vitais funcionando
Seu corpo
O enjoo matinal pode começar a aliviar. As mudanças nos seios continuam — eles já podem estar um número de sutiã maiores. Sonhos vívidos também são comuns neste momento.
O que esperar
Ao fim da semana 12, o período de maior risco de aborto espontâneo terá ficado para trás. A energia costuma voltar no segundo trimestre.
Dicas práticas
- Alongue-se com suavidade pela manhã para aliviar a tensão nas costas.
- Coma alimentos ricos em fibras para combater a prisão de ventre do início da gravidez.
- Use um travesseiro de corpo se dormir de lado estiver desconfortável.
- Evite banhos quentes acima de 38 °C / 100 °F.
- Agende a ultrassonografia de translucência nucal se quiser fazer o rastreamento do primeiro trimestre.