Uge 10
Uge 10: Jordbær
Din baby er nu omtrent på størrelse med et jordbær. Fosteret kan bøje sine små lemmer, synke fostervand og endda sparke — selvom det hele stadig er for lille til, at du kan mærke det.
Barnets udvikling
Genkendelig menneskelig, med et rundt hoved, en synlig næse og et tydeligt hage. Bevægelser sker allerede, blot alt for blide til at bemærke endnu.
- Små lemmer bøjer og strækker sig
- Synkning begynder
- Negle begynder at dannes
- Vitale organer fungerer
Din krop
Noget morgenkvalme kan begynde at aftage. Brystændringer fortsætter — de kan allerede være en størrelse større. Livagtige drømme er også almindelige nu.
Hvad du kan forvente
Inden udgangen af uge 12 er den højeste risikoperiode for abort bag dig. Energien vender ofte tilbage i 2. trimester.
Praktiske råd
- Stræk dig forsigtigt om morgenen for at lette rygspænding.
- Spis fiberrige fødevarer for at bekæmpe tidlig graviditetskonstipation.
- Brug en graviditetspude, hvis det er ubehageligt at sove på siden.
- Undgå varme bade over 38°C.
- Book nakkefoldsscanningen, hvis du ønsker 1. trimester-screening.