Тиждень 11
Тиждень 11: Лайм
Малюк зараз приблизно розміром із лайм. Формуються волосяні фолікули, нігті й крихітні зачатки зубів, а на кистях і стопах зникли перетинки — пальчики рухаються вільно.
Розвиток малюка
Тіло випрямляється, кінцівки подовжуються й стають пропорційнішими, хоча голова все ще приблизно половина довжини тіла. Пальці рук і ніг повністю розділені, з'являються перші ніжні нігті.
- Формуються волосяні фолікули
- Пальці більше не перетинчасті
- Починають розрізнятися статеві органи
- Формується діафрагма
Ваше тіло
Багато хто відчуває помітний приплив сил наприкінці першого триместру. Нудота може нарешті починати відступати.
Чого очікувати
Близько 12-го тижня на візиті можна почути серцебиття через ручний допплер — зворушлива перша знайомство зі звуком.
Практичні поради
- Якщо ти приховувала вагітність — сплануй, коли поділитись.
- Відновлюй м'які тренування, якщо нудота відступила — ходьба або пренатальна йога.
- Запишись на NT-УЗД на 11–13 тиждень, якщо лікар пропонує.
- Не кидай вітамін і продукти з фолатом.
- По можливості спи на боці — подушки допомагають.