Ratgeber
Nach der Geburt
Nach der Geburt. Ausruhen, wenn das Baby schläft. Wochenfluss beobachten und auf starke Blutklumpen achten. Viel trinken und eiweißreich essen
Deine Erholung
Ausruhen, wenn das Baby schläft
Wochenfluss beobachten und auf starke Blutklumpen achten
Viel trinken und eiweißreich essen
Spülflasche und Kühlauflagen zur Heilung nutzen
Warnzeichen kennen (Fieber, starke Blutung, starke Schmerzen)
Nachsorgeuntersuchung vereinbaren (innerhalb von 3 Wochen)
Babypflege
Stillzeiten und nasse/volle Windeln im Blick behalten
Nabelschnurrest sauber und trocken halten
Baby immer auf dem Rücken schlafen legen
Kurze Bauchlage-Zeiten beginnen
Das erste Bad mit dem Waschlappen geben
Unterlagen
Geburtsurkunde beantragen
Baby bei der Krankenkasse anmelden und mitversichern
Unterlagen für die Elternzeit einreichen
Kinderarzt-Termine
Erste Kinderarzt-Untersuchung des Neugeborenen (3.–5. Tag)
Gewichtskontrolle nach zwei Wochen
Untersuchung mit zwei Monaten und erste Impfungen
Vitamin-D-Tropfen geben, falls empfohlen
Seelisches Wohl
Täglich auf deine Stimmung achten
Die Praxis anrufen, wenn der Babyblues länger als 2 Wochen anhält
Hilfe annehmen und ausruhen
Auf den eigenen Unterstützerkreis bauen